Qui suis-je ?
A mon sujet : psychologue TCC à Rennes (Chantepie)
Mon approche clinique
Psychologue TCC à Rennes (Chantepie), j’utilise une approche intégrative. Cela signifie que j’utilise différentes approches et techniques psychothérapeutiques. Pour ma part, je me sers des théories psychanalytiques, cognitives et comportementales (TCC) et de celles de la systémie familiale pour comprendre vos situations et vous accompagner.
J’adapte ces techniques en fonction de ce que vous recherchez, en partant toujours de votre demande. Je travaille à cerner vos besoins, vos freins, et j’analyse avec vous vos différentes problématiques et les dysfonctionnements qu’elles engendrent dans vos vies.
C’est en m’appuyant sur vos ressources internes et externes que je vous accompagnerai dans la mise en place de solutions qui vous permettront d’évoluer et de changer.
Je vous propose un accompagnement respectueux, bienveillant et surtout créatif. Je travaille donc avec chacune des personnes que je reçois de façon unique.
Mes valeurs
Le respect et le non jugement
Ces valeurs sont très importantes pour moi. Le soin psychique revêt pour moi une importance primordiale et je souhaite vous permettre de vous lancer dans la psychothérapie de la manière la plus déculpabilisée qui soit. Il est important que vous puissiez apprendre à prendre soin de votre santé mentale, sans ressentir de honte.
L’adaptabilité
Ma pratique institutionnelle m’a permis d’expérimenter les consultations à domicile ou sur le lieu de vie des patients.
J’ai aussi pu mettre en place des séances en extérieur ou en marchant.
De nombreuses contraintes se sont posées à mes patients et moi, et des possibilités de créer un accompagnement sur mesure en est né.
Je souhaite retrouver cette richesse et cette liberté dans ma pratique libérale et vous la proposer.
L’éducation
L’approche de la psychoéducation infuse dans ma pratique. C’est un outil qui permet la compréhension de soi. Cette meilleure connaissance de vous même vous aidera à faire face à de nouvelles situations. Cette approche vise à vous donner du pouvoir d’agir et à favoriser votre autonomie.
J’estime qu’une personne qui comprend comment elle fonctionne, comment elle réagit et interagit avec les autres, peut trouver les clés pour changer. Et de fait, aller mieux.
En cela, vous retrouverez régulièrement dans nos échanges, mes observations et explications de ce que j’analyse de vos fonctionnements.
Cela vous permettra, à terme, de pouvoir prendre le recul nécessaire à tout changement de fonctionnement.
C’est le but même de la thérapie.
Mon parcours de psychologue TCC à Rennes (Chantepie)
Ma formation universitaire
J’ai effectué ma licence et mon master « Age et transitions de la vie » à l’Université Catholique de l’Ouest d’Angers. Je m’y suis spécialisée en psychopathologie clinique, ce qui signifie que je peux vous accompagner dans vos souffrances de la vie quotidienne mais aussi dans vos troubles et pathologies déclarées. (Peu importe l’origine de vos souffrances et leur intensité, sentez-vous légitimes de consulter).
Si ma formation m’a transmis l’approche psychanalytique, j’ai pu également être sensibilisée à d’autres approches cliniques telles que les TCC et la Systémie Familiale. C’est de là qu’est née mon approche intégrative, par la suite développée dans ma pratique professionnelle.
Aujourd’hui, je peux sans mal dire que je suis une psychologue TCC sur Rennes au regard de l’importance de cette approche dans ma pratique auprès de mes patients.
Mes expériences professionnelles
Les stages qui ont forgés ma pratique clinique et mon identité professionnelle :
- clinique de l’enfant et de l’adolescent : stages à l’Aide Sociale à l’Enfance (services de prévention et de protection), en Réseau d’Aides Spécialisées aux Elèves en Difficulté (RASED) et en Centre d’Accueil Thérapeutique à Temps Partiel (CATTP pour adolescents)
- clinique de l’adulte : stages en Unités d’Hospitalisation à Temps Complet et en Hôpital de Jour (psychiatrie adulte), en Centre Médico-Psychologique (CMP adulte), en Equipe Mobile Psychiatrie et Précarité (EMPP) et en services hospitaliers (endocrinologie et dialyse)
Les expériences professionnelles qui ont consolidées ma pratique et mon identité professionnelle :
- Centre de Rééducation Professionnelle (CRP), ESAT Hors les Murs – Troyes
- SAMSAH psy – Troyes
- Foyer de vie André Breton – Betton
- SAVS Angèle Vannier – Rennes
- Maison de l’enfance de Carce – Bruz